Život v gymu
Dlouholetý trenér, ale také moderátor mezinárodních kulturistických a fitness soutěží a galavečerů bojových sportů Tomáš Vzorek, v podcastu pro všechny, kteří cvičí nebo by chtěli začít. Nechte si poradit od šampionů a šampionek mezinárodních soutěží, mistrů světa a Evropy nebo zkušených trenérů, kteří takové šampiony vychovali.
Dozvíte se, jak si najít správný gym a prvního trenéra, jak nastavit první tréninky. Tomáš s hosty i podrobně rozebírá stravu, typy tréninků včetně kruhových, crossfitových a třeba i přípravu na závody. V Životě v gymu pokrýváme nejširší problematiku krásného “železného světa”.
Nově přidáváme na kanál Života v gymu podcast Život v kleci, kde budeme s Tomášem Vzorkem probírat život zápasníků bojových sportů.
Poslouchejte na podcastových platformách
Jako malému klukovi mu diagnostikovali cukrovku, dnes je nejsilnějším mužem na světě ve váze do 105 kilogramů. Jak se z kluka, který si dodnes musí čtyřikrát denně píchat inzulin, stane vrcholový sportovec?
Ve školce mi zakazovali i běhat, že jsem nemocný. To mě hrozně nas*alo a o to víc jsem chtěl něco dokázat, říká světový rekordman a mistr světa mezi strongmany. Původně začal cvičit kvůli svalům, chtěl dobře vypadat, brzy ale zjistil, že má opravdu talent na silové disciplíny. Co všechno zkoušel a kudy vedla jeho cesta ke strongmanskym závodům? Jak má vypadat posilovna, kde se tito borci připravují? Kolik měl zranění? Které závody pro něj nejvíc znamenají? A proč se nedávno vrátil i k boxu?
Nejen o tom si moderátor Tomáš Vzorek a hvězdný strongman Jiří Tkadlčík povídali v této epizodě podcastu Život v gymu.
Natočeno ve studiu Datarun! https://www.datarun.cz
📈 | ODEBÍREJTE NÁS!
https://www.youtube.com/@Datarun_cz
🛍️ | OBCHOD!
https://shop.datarun.cz
👀 | MĚJTE O VŠEM PŘEHLED:
https://www.instagram.com/zivotvgymu/?hl=en
https://www.tiktok.com/@zivotvgymu?lang=en
https://www.facebook.com/zivotvgymu
https://www.instagram.com/datarun.cz/
X: https://bit.ly/DatarunX/
https://www.facebook.com/datarun.media/
https://www.tiktok.com/@datarun_cz
🤠 | MODERÁTOR
TOMÁŠ VZOREK: https://www.instagram.com/tomas_vzorek/?hl=en
🤝 | HOST
JIŘÍ TKADLČÍK: https://www.instagram.com/jiritkadlcik/?hl=en
#datarun #zivotvgymu #mma #kulturistika #sports #podcastcz
